DNS podle prof. Koláře

Cena:
550 Kč
Vstup:
Jednorázový
Platnost:
Neomezená
  • 60min trénink s DNS specialistou
  • Pro správné držení těla
  • Cvičíte v soukromí
Objednat

Tato metoda je vhodná pro všechny, kteří se chtějí naučit, jak správně dýchat, držet tělo a chtějí si obnovit správné pohybové stereotypy, které v sobě máme zakódované od narození. Při pravidelném cvičení dochází k aktivaci hlubokého stabilizačního systému, a díky tomu se zlepšuje držení těla, ustupují bolesti zad a kloubů a aktivuje se pánevní dno.

Cílem této lekce je naučit vás zapojovat vaše svaly znovu správně tak, abyste mohli žít kvalitní život bez bolesti a zároveň se naučíte stabilizační a posilovací metody, které můžete použít ve vašem každodenním životě při práci, ve volném čase nebo při jiných druzích cvičení.

Máte zájem?

Služba:
DNS podle prof. Koláře
Cena:
550 Kč
Platnost:
Neomezená
Objednat

Jiné Akční balíčky

AKCE

Zkušební Bodytec ZDARMA

  • Revoluční fitness novinka
  • Stačí 1x týdně 20 minut
  • Výsledky po prvním tréninku

Lekce Střed těla

  • 60min skupinová lekce
  • Zlepší kardiovaskulární systém těla
  • DNS technika podle prof. Koláře

Osobní trénink

  • S trenérem nebo trenérkou
  • Profesionální přístup
  • Včetně vstupu do fitka