Hormonální jóga

Cena:
60 - 90 Kč
Vstup:
Jednorázový
Platnost:
Neomezená
  • 60 minut
  • Vyrovnání hormonální hladiny ženy
  • Vhodné pro ženy 35+ let
Rezervovat lekci

Hormonální jóga je svižné střídání pozic, většinou doprovázené tzv. psím dechem (bhastrikou), které má rychlé účinky na naše tělo. Předchází nemocem a symptomům způsobených poklesem hladiny hormonů, odbourává stres a časté změny nálad, pomáhá při nespavosti, depresi a redukuje stres.

Cvičení je vhodné také pro ženy, které mají problémy s PMS, menstruací, nedostatečnou funkcí štítné žlázy nebo se snaží otěhotnět. Zhruba po 3-4 měsících lze vidět citelné výsledky a eliminaci symptomů.

Máte zájem?

Služba:
Hormonální jóga
Cena:
60 - 90 Kč
Platnost:
Neomezená
Rezervovat lekci

Jiné Akční balíčky

Doporučujeme

All-inclusive

  • Měsíční neomezený vstup
  • Neomezené skupinové lekce
  • Neomezené Better Belly a fitko

DNS podle prof. Koláře

  • 60min cvičení s DNS expertem
  • Pro správně držení těla
  • Zbaví vas bolesti zad

Lekce Střed těla

  • 60min skupinová lekce
  • Zlepší kardiovaskulární systém těla
  • DNS technika podle prof. Koláře